Профілактика катаракти народними засобами

профілактика катаракти народними засобами

профілактика катаракти

Катарактою страждає кожна п`ята людина старше 55 років. На сьогоднішній день вона є головною причиною сліпоти.

Щоб позбутися від катаракти, зазвичай рекомендують операцію. Видалення катаракти хірургічним шляхом - це стандартний метод лікування. За даними статистики 94% таких операцій проходять успішно. Але певна частка ризику є. Чим старшою стає людина, тим більше підвищується ймовірність розвитку катаракти, якщо не вживати профілактичних заходів. При правильному харчуванні можна зменшити ризик розвитку катаракти практично на 100%.

Загальновизнаним фактом є те, що катаракта - вікове захворювання, викликане впливом вільних радикалів, яке можна зменшити за допомогою додаткового прийому бета-каротину, вітамінів Е і С, а також хрому і селену.

У людей з катарактою низький рівень вітаміну С. Крім цього, у них спостерігається дефіцит міді, марганцю, цинку і глутатіону, який зазвичай проводиться в самому організмі за умови достатнього рівня селену. Іноді відзначають недолік вітаміну В3 і рибофлавіну. Відому роль у виникненні хвороби відіграє наявність ртуті та інших токсинів.

Згідно з недавнім дослідженням, проведеним Університетом Джона Хопкінса, люди, у яких високий рівень вітаміну Е в крові, в два рази менше схильні до розвитку катаракти. Дослідження, результати яких опубліковані в «Архівах офтальмології» в 1988 році показали, що прийом 200 IU (міжнародних одиниць) в день вітаміну Е знижує частоту розвитку катаракти на 56%. Якщо до цього додати ще 250 мг вітаміну С, ризик зменшується на 86%.

Лікування вітамінами краще починати досить рано, поки зір ще на хорошому рівні, тоді можна очікувати майже 100% успіху в профілактиці катаракти.

Американці проводять багато досліджень з вивчення катаракти, і їх результати обнадіюють. 43% людей, які приймають вітаміни, стали краще бачити, а у 57% стан стабілізувався, і в подальшому не відзначалося жодного погіршення. У всіх випадках операції вдалося уникнути.


Поділися в соц. мережах:
По темі: